Willkommen im BASI® Studio Dornbirn
Im BASI® Studio Dornbirn trainieren wir in persönlicher Atmosphäre in kleinen Gruppen mit maximal 3-4 Personen. Der Fokus liegt auf abwechslungsreichen Übungsvariationen an unterschiedlichen Geräten wie Reformer, Tower, Wunda Chair und Matte. Durch die überschaubare Gruppengrösse können wir individuell auf jeden Teilnehmerin eingehen und ein effektives, auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmtes Training ermöglichen.

Modern & Offen
DAS STUDIO






Rumpf kräftigen
Körperhaltung zu verbessern
Tiefenmuskulatur stärken
Körper dehnen und Verkürzungen ausgleichen
Verspannungen und Schmerzen reduzieren
körperliche Dysbalancen ausgleichen
Rückenschmerzen lindern und vorzubeugen